「毎月、生理痛に悩んでいる…」「40代後半になって、疲れやすくなった」こんなお悩みをお持ちではいませんか?

生理痛や更年期障害にはもちろん原因があります。プラセンタに含まれる豊富な栄養素が、生理痛や更年期障害の原因に直接働きかけ、生理痛や更年期障害を和らげてくれます。ホルモンバランスの悩みがある女性にとって、プラセンタは味方になってくれる成分なのです。

生理痛が起きる原因とは?

毎月訪れる生理期間。日本人女性の約3割の方が、お腹や頭、腰が痛くなる「生理痛」に悩んでいると言われています。生理痛が重い方だと、仕事を休んだり動けなくなったりする方がいらっしゃいますよね。

では、なぜ生理痛が起きるのか、その原因をご紹介いたします。

【原因1】「プロスタグランジン」が多く分泌されている

生理はホルモンプロスタグランジンという物質が多く分泌されることで起こります。ホルモンプロスタグランジンは、子宮を収縮させ、いらなくなった子宮内膜を排出させるという大切な役割を持ち、これが経血となって体の外に出てきます。

プロスタグランジンの分泌量が多すぎると子宮を収縮し過ぎてしまい腰痛や腹痛が下腹部に起こります。

【原因2】女性ホルモンのバランスが崩れるため

女性ホルモンとは、エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)の2種類のホルモンを指し、いつもはバランスよく分泌されています。

生理痛の原因となるのは、生理期間の前半を安定させる役割を担っているプロゲステロン(黄体ホルモン)が多く分泌されてしまうからだといわれています。ただ、プロゲステロンが多く分泌する原因はエストロゲン(卵胞ホルモン)が多く分泌されてしまうからだそうです。

生理の影響で、エストロゲンが多く分泌してしまうことによって、プロゲステロンまでも多く分泌してしまい、生理痛が起きてしまうというメカニズムになります。

【原因3】全身の血行が悪い

体が冷えて血行が悪くなると、骨盤内の血流が不足し子宮や卵巣が正常にはたらかなくなります。子宮のはたらきが悪いと経血をスムーズに体外に排出できなくなります。

結果、子宮を収縮させて経血を排出させようとプロスタグランジンの分泌量が多くなり、生理痛が起きてしまうのです。

更年期障害が起きる原因とは

閉経を挟んだ前後10年間のことを「更年期」と言います。閉経を迎える時期には個人差があり、日本人女性の閉経を迎える平均年齢は、50歳前後と言われています。

更年期になると、汗をかきやすくなったり、体のだるさが抜けなかったり、イライラが続くなどの「更年期障害」の症状が表れる方がいます。そもそも更年期障害は何が原因で起きてしまうのでしょうか。

【原因】女性ホルモンの分泌量が減る為

更年期障害の原因は、女性ホルモン「エストロゲン」と深く関係しています。

エストロゲンは、8歳くらいから分泌が始まり、30代半ばで分泌量がピークを迎えます。ピーク後、エストロゲンの分泌量は次第に減少していき、40代半ばからは急激に分泌量が減ります。

45歳を過ぎるころから、「エストロゲンを分泌せよ!」と脳が体に指令を出しても、卵巣機能の低下により、エストロゲンを分泌しにくくなります。脳は、更に「分泌せよ!」という指令を出し続けますが、エストロゲンを分泌することができず、脳が混乱状態になります。

脳は、自律神経もコントロールしているので、この混乱が自律神経にも影響し、体がのぼせたり、イライラしたりと、体に不調が表れます。

なぜプラセンタサプリで生理痛・更年期障害が改善されるのか?

プラセンタには栄養が豊富に含まれています。その栄養素が、生理痛と更年期障害の原因に直接はたらきかけてくれるのです。

女性ホルモンの乱れを正常に整えます

プラセンタには、アミノ酸やタンパク質、糖質、ビタミン、核酸、ミネラル、酵素など必要な栄養素がたっぷり含まれています。豊富な栄養が体内に入ることで、中枢神経などを介して体の機能や自律神経を整えてくれます。

体の機能が正常に整うことでホルモンバランスも正常化されます。また、自律神経が乱れるとホルモンバランスも乱れることから、自律神経が整うことでホルモンバランスも整うのです。

プラセンタサプリは血行促進効果があります!

プラセンタには、「成長因子」という成分が含まれています。成長因子には、多くの種類があり、その1つのFGF(線維芽細胞増殖因子)に血行促進作用があります。FGF(線維芽細胞増殖因子)は血管内皮の細胞を修復したり活性化したりというはたらきをします。そのはらきによって、血の通り道が広がり血行がよくなるのです。

全身の血行を良くすることができるので、血行不良による生理痛を解消できます。

生理痛・更年期障害を改善できる!プラセンタサプリメント3選

生理痛や更年期障害の症状を緩和させるには、高品質の馬プラセンタサプリをオススメします。純度100%で高濃度のプラセンタが配合されていますので、栄養も成長因子も十分含まれています。

高品質なプラセンタも重要ですが、プラセンタの配合量もポイントです。少量だとその分効果が期待できません。高品質なプラセンタがたっぷり配合されている馬プラセンタサプリを選んでくださいね。

ブルーミンプラセンタ300 (内容量:1箱30粒 約1か月分)

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ブルーミンプラセンタ300は、医療用にプラセンタエキスを使用することを厚生労働省から承認を得ている数少ないメーカーのスノーデン社のサラブレットの胎盤を使用しています。しかも、高品質の純正プラセンタ100%が300mgも配合!プラセンタと相性のよい美容成分がたっぷりと入っているので、相乗効果であらゆる悩みにしっかり効果を発揮します。高級なのにお手頃価格でとても人気があります。

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プルクルプラセンタ (内容量:1箱30粒 約1か月分)

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国産サラブレッドの胎盤から採取した馬プラセンタをカプセルにギュッ!と詰め込んだプラセンタサプリメントです。一般的に流通している豚プラセンタの数百倍ものアミノ酸を含んでいると言われている馬プラセンタのサプリメントなので、そのハリ効果も期待できます。独自の特殊抽出技術により、プラセンタのサイズを極小化し、効率的に吸収され、その美容効果を発揮します。

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