プラセンタって、どんな成分?

プラセンタって、どんな成分?

化粧水や美容液、サプリメントの成分で良く見かけるプラセンタ。
体に良いことは分かるけど、習慣化することで具体的にどんな効果があるのか知っていますか?
プラセンタは胎盤を意味する英語で、名前の通り人やなどの哺乳類の胎盤から抽出した成分のことを言います。
胎盤は母体と赤ちゃんを繋ぐ重要な器官で、赤ちゃんの成長に欠かせない栄養がギュッと凝縮されています。
ビタミンやミネラル、核酸、酵素、アミノ酸が豊富で、摂取することで体の不調を整えることが期待できます。
人間以外の多くの哺乳類が出産後に胎盤を食べますが、これは栄養補給をしているとも考えられています。
私達がプラセンタを摂取する方法は、飲む、注射、皮膚に塗るという3つがあります。
注射による摂取が1番効果的だと言われていますが、日常的に行うのは難しいという欠点があります。
ですがプラセンタを習慣的に飲むことで、それに近い効果を得ることが可能になるようです。

プラセンタは美肌効果が高い

プラセンタは美肌効果が高い

プラセンタサプリを飲むことで、美肌効果を期待できます。
気になる肌のトラブルには、乾燥や敏感肌、シミ、しわ、たるみや黒ずみなどさまざまあります。
プラセンタの大きな特徴は、多くの肌トラブルの改善に有効だということです。
プラセンタにはビタミンCやビタミンE、ミネラルが含まれています。
これらには抗酸化作用があり、老化症状を防ぐ働きがあると言われています。
シミやしわ、たるみの改善にとても効果が高くなっています。
さらにプラセンタエキスには、細胞の分裂を活発に促す成長因子が含まれています。
線維芽細胞や角化細胞を活性化させコラーゲンの生成を高め、透明感弾力のある肌に整える効果があります。
プラセンタはアミノ酸も豊富です。
体の中で作ることができない必須アミノ酸を摂取することで、肌に潤いをもたらす効果や、紫外線などの外からの刺激の防御作用が高まり、シミや黒ずみを予防する効果を得られます。
多くの美肌効果を実感できるのが、プラセンタサプリの魅力です。

健康維持をサポートする

健康維持をサポートする

プラセンタと言えば美容というイメージが強いですが、サプリメントを習慣的に摂取することで健康面でも嬉しいメリットがたくさんあります。
プラセンタには体のバランスを整えるという大きな特徴があります。
まず注目したいのが血行促進作用です。
血液の循環が鈍くなることであらわれる冷え性や肩こり、むくみや抜け毛などの症状がプラセンタサプリを摂取することでバランス良く整えることができます。
これは血液の流れが正常になることで体中に栄養を送り届けることができますし、老廃物を体外へ排出するのもスムーズになるからです。
血液の流れが良くなり栄養が行き届くと、肌の新陳代謝が活発になったり、内臓の機能が向上したりします。
消化の働きが整ったり、ウイルスや細菌に対する免疫力も高くなったりします。
アトピーなどのアレルギー症状を抑え、シミやニキビ跡の改善にも効果的です。
美容と健康は密接に関係しているので、プラセンタサプリ1つで両方ケアできるのは大きな魅力です。

精神とホルモンのバランスを整える

プラセンタには体の悪いバランスを正常に近づけるという働きがあります。
肌の水分バランスや血液のバランスのほかに、精神やホルモンのバランス改善にも効果が高くなっています。
強いストレスがかかり自律神経が乱れると、めまいや息切れ、動悸、発熱など、さまざまな不快な症状があらわれます。
自律神経は交感神経と副交感神経の2つで作られています。
通常は、この2つがバランス良く作用して自律神経を安定させるのですが、ちょっとした環境の変化で崩れることが多々あります。
成長因子と呼ばれるプラセンタに含有する成分には、細胞を活性化させる働きがあります。
ストレスで弱った細胞の修復や、新しく作り出すことで精神を落ち着かせることが期待できます。
これらの作用は生理時の不調や更年期による不快な症状の緩和にも効果的です。
医療機関でも、自律神経失調症やうつ病などの治療にプラセンタを積極的に利用しています。

プラセンタサプリを習慣で飲むメリット

哺乳類の胎盤から抽出することができるプラセンタは、美容成分の1つというイメージが強いですが、摂取することで体のバランスを整えることができます。
女性が気になる肌トラブルは、コラーゲンの生成を促すアミノ酸の働きによって肌の水分量を適切に補っていきます。
そのため、肌の乾燥やシミ、たるみ、黒ずみ、透明感などを整える効果があります。
プラセンタを摂取すると血液の流れも良くなるので、体中に栄養を送り、老廃物の排出をスムーズにすることもできます。
さらに精神やホルモンバランスを整えるのにも有効です。
自律神経は環境や生活習慣でバランスが乱れやすくなりますが、プラセンタを摂取することで、それを防ぐことが期待できます。
生理痛や更年期による不快な症状を和らげる効果もあります。
医療機関でも自律神経失調症やうつ病の治療としてプラセンタは利用されているほど、有効な成分です。